千万不要在特殊情况下进行测量哦！
　　1、激烈运动之后。
　　2、桑拿或者沐浴之后。
　　3、过度饮酒之后。
　　4、摄取大量水分和饭后1-2小时。
　　5、孕妇禁用。
　　6、佩戴或植入医疗电子设备（如起搏器）的人群也须避免使用此类设备。

　　脂肪测量仪一般分为手握测量、用脚测量,他们的区别有：
　　可得到有效的情报
　　手握测量包括皮下脂肪、内藏脂肪的全身脂肪。在肥胖中，有从腹部往上脂肪堆积的上体肥胖[苹果型]和从腰向下脂肪堆积的下体肥胖[洋梨型]2种。对身体特别易损害的是上体肥胖。所以上体的测量很重要。
　　测量值受一天内变化的影响小
　　正象到了傍晚脚容易肿一样，体内的水分在一天当中根据行动变化，会对身体脂肪率产生影响。但因手的水分量的变化比较少，所以对身体脂肪率的影响很小。
　　携带方便随时随地测量
　　不用脱去衣服或鞋，无论何时何地都能轻松测量

　　1、设置参数：按住设置和"+"　、"－" 符号分别设置用户序号、年龄、身高、体重、性别等信息
　　2、正确的测量姿势：身体自然站立，背部挺直，手臂伸直与身体成90°角。
　　3、正确的抓握姿势：请用手掌握紧左右金属部分，保持显示面板与水平面秤45°角左右。
　　4、获取参数，并记录：等待约30秒钟，测量仪分析完毕，即可获得数值，按“加/减”键可以切换显示的参数。
　　注：脂肪测量仪测量时间
　　1、起床后。
　　2、早餐后2小时以上至午餐前。
　　3、午餐后2小时以上至沐浴、晚餐前。
　　4、晚餐后2小时以上至就寝前。

　　脂肪测量仪是使用生物电阻抗法测量的。表面有ITO导电膜，无损伤微弱生物电在体内循环，通过BIA生物电阻抗方法测量。基本原理是：由于体内脂肪几乎不导电，而肌肉和水分等身体成分则容易导电，所以体脂检测仪可以通过测量人体生物电阻抗来计算体内脂肪、水分以及其他组织成分的比率。